Työntekijälle

Niskat jumissa ja nenä vuotaa - Kotikonttorin terveys ja turvallisuus haltuun

Etätyön lisääntymisen myötä työntekijöiden vastuu omasta työterveydestä ja –turvallisuudesta korostuu. Työnantaja tai esimies ei voi välttämättä hallita sitä, minkälaisissa olosuhteissa tai miten etätyötä tehdään. Vaikka etätyö on tutkitusti tuonut mukanaan paljon hyvää, tietoa siitä kuinka esimerkiksi yksin työskentely tai  puutteellinen työergonomia vaikuttavat pitkällä aikavälillä työntekijän terveyteen ja hyvinvointiin, ei vielä juurikaan ole. Jokainen voi omalla toiminnallaan kuitenkin vaikuttaa siihen, että etätyöstä aiheutuvat vaarat, riskit ja haitat pidetään mahdollisimman vähäisinä. 

Alkuun pääsemiseksi on hyvä tietää lähtötilanne. Omaa työtä ja työn tekemisen olosuhteita kannattaa tarkastella vaarojen, haittojen ja riskien näkökulmasta ja tehdä sitten tarvittavia korjausliikkeitä itse tai esimiehen ja työnantajan tuella. Helppokäyttöinen työkalu etätyöpisteen riskien ja vaarojen arviointiin löytyy täältä: Riskien ja vaarojen arviointityökalu etätyöläiselle

Työterveyden ja –turvallisuuden muistilista työntekijälle

  • Tunnista ja korjaa työterveyteen ja -turvallisuuteen liittyvät riskit omalla etätyöpaikallasi 
    Huolehdi työergonomiasta etätyöpaikalla. Katso hyviä vinkkejä täältä!
  • Huolehdi työvälineiden, kuten hiirien, näppäimistöjen ja silmälasien sopivuudesta itsellesi 
  • Muista taukoliikunta 
    Pidä yhteyttä ja hae tukea työyhteisöstä 
  • Varmista koronaturvallisuus 
  • Raportoi ongelmista esimiehellesi 
  • Hae apua työpaikkasi työterveyspalvelusta 
  • Hanki tietoa ja kouluttaudu TTT-asioissa 

Arvioi etätyöpisteen riskit ja vaarat työkalun avulla:

Riskien ja vaarojen arviointityökalu etätyöläiselle

Puhelin sammaleisella mättäällä.